La plantilla granota descarga adrenalina en el río Esera

EFE La plantilla ha completado el entrenamiento matinal con una sesión acuaterapia en el río Esera, en Benasque (Huesca), con la intención de descargar la fatiga muscular acumulada durante el trabajo de pretemporada en la concentración oscense.

Félix Vicente, readaptador del Levante, ha explicado que en estas sesiones los jugadores realizan inmersiones de siete minutos programadas "por las propiedades que tiene el agua del río, que está muy fría, y que tiene como objetivo principal que el músculo se descargue de la fatiga acumulada de los entrenamientos".

"Todo el cuerpo técnico tenemos muy claro el efecto beneficioso que tiene el agua para la musculatura del futbolista, y más en esta época de temporada con tanta carga física", añade Vicente.

Además, Vicente considera que el trabajo en agua en pretemporada es "casi como parte del entrenamiento", ya que la inmersión es "una parte fundamental de la recuperación" de los jugadores para que acudan a la siguiente sesión "en perfectas condiciones".

Así, también es habitual que los lesionados también trabajen en el agua y tanto Miguel Pérez como Xavi Torres completan sus entrenamientos diarios al margen del grupo con ejercicios en la piscina.

"Desde la temporada pasada sabemos el efecto que tiene el trabajo en agua, y para la fase aguda de la lesión es muy interesante. Además no pierden el tono físico con el trabajo en agua", ha destacado el readaptador.