PILAR LÓPEZ
- Luis Félix y Ahouchar, los dos de Cárnicas Serrano, prácticamente os habéis repartidos todos los triunfos este año...
-Entre los dos digamos que sí. Él hizo sus primeras siete carreras para puntuar y tener el primer puesto asegurado, y luego ya el resto me lo he tenido que trabajar por el parón antes de las cuatro últimas carreras por un pinchazo que tuve, y a partir de Canet es donde he ido afianzándome en el segundo puesto del Circuito de la Diputación. En cuanto al otro Circuito, el Ruralcaja, no he podido terminarlo, por la lesión, al no poder hacer la del Cabanyal, que coincidió con la de Manises, y ya no pude completar el mínimo de carreras.
- ¿Algún rival especialmente duro en el Circuito de la Diputación?
- Tenía a Jalali, que es otro marroquí que está haciéndolo bastante bien. En Catarroja él subió muy adelante, y aún tenía esperanzas de pelear por el segundo puesto. En Godella hice mi primer puesto y ya empecé a adelantarme, y en Chiva fue el remate. Del circuito gané tres: Chiva (por quinta vez), Godella y Manises (como primero de la Diputación pero cuarto de la general).
- ¿En el Circuito Ruralcaja, en cambio, serán los del Delta Valencia: Ruswell, Alejandro y Christian?
- Sí, están ellos y luego el que digo yo que es el primo de Ahouchar, Jaouad, del club Es Posible, un chaval marroquí de 20 años que va muy bien.
- De Alboraia, ¿se siente profeta en su tierra?
- Sí que es cierto que gracias a los medios de comunicación la gente te ve más y compañeros y gente que no corre me dicen: 'te he visto en el periódico, en la tele'. Me reconocen bastante.
- ¿Pero no sólo correrás en la Comunitat Valenciana...?
- No, también he corrido en Almansa, este año en Zaragoza, en Teruel una asidua que hago que la gané, y poco más esta temporada.
- ¿Ha perdido la cuenta de triunfos o recuerdas alguna cifra en concreto, en medios maratones, por ejemplo?
- Este año he ganado tres medias, que fueron la de Sueca, Teruel, y Cheste.
- ¿La victoria o la carrera con más cariño que recuerdas?
- Este año las dos carreras de Cheste y Chiva. En Chiva quería ganar tras cuatro años ganando allí, y era un poco una satisfacción. Y Cheste es una media que la llevo haciendo muchos años y me faltaba ganarla, porque la San Silvestre y la Volta a Peu ya las tenía, y me faltaba esa.
- No se prodiga en Maratón. ¿Impone respeto esa distancia?
- Este año por desgracia, faltando tres semanas, me lesioné y tuve que parar porque no daba tiempo. Volví a caer porque volví a Vitoria para hacer una y me tuve que retirar porque estaba totalmente roto. Eso me ha venido bien para parar un poco, pues el cuerpo estaba ya un poco saturado.
- Ahouchar en cambio, ha estado preparándose a conciencia en Marruecos.
- Sí. Ha estado 40 días en Marruecos y se está preparando para hacer la Media de Valencia y en febrero la Maratón. Hace dos años hizo en el Campeonato de España aquí en Valencia una marca muy buena de 2:16, y yo me quedé en 2:28 que para mí está bien, pues pretendía bajar de 2:30.
- Andrés Micó lo ganó el año pasado, con 2:26. Digamos que sóis los dos valencianos más rápidos, él y usted.
- Sí. Pero Micó es especialista de esta distancia, de Maratón, se maneja muy bien y hace muchos maratones. En muchos cae porque se satura de tantas carreras, pero hoy por hoy de valencianos, están Micó y también Paquito Ribera, que hace poco corrió la Maratón de Nueva York con un muy buen registro.
- Además es de su quinta, Paquito Ribera. En estas distancias, la experiencia y la veteranía es un grado.
- Bueno, él tiene 42, y yo soy un poco más joven que él, con 38. A partir de los 35, que el cuerpo está más asentado después de muchos años preparándolo, es una buena edad para la Maratón.
- ¿Cuáles son sus objetivos para 2010?
- Para 2010 estoy preparando ir a Santa Pola, donde intentaré hacer 1:07, que es un tiempo para mí bueno. No estratosférico, pero para una persona que busca una marca concreta, es para estar satisfecho.
- ¿Qué le parece la explosión de corredores que se esta produciendo estos últimos años: 5.000 inscritos en la Media de Valencia, casi 4.000 en las carreras del Circuito Ruralcaja, 1.000 en el de la Diputación, el río lleno de gente en Valencia...?
- La verdad es que llevamos un par de años que la gente ha roto un poco la monotonía de quedarse en casa y sale a correr. Cuando empecé había mucha gente, pero hoy hay mucha más, y el Circuito de Valencia atrae a la gente de la ciudad y arrastra a muchísimos, y la Diputación está en su baremo, entre 700 y 1000. Hay muy buena afición.
- ¿Cómo empezó Luis Félix a correr un día?
- Empecé de dos maneras. La primera, por mi primo, que corría maratones y me impulsó en este mundillo. Me enseñó la feria de la Maratón de Valencia, me encantó, y se me metió en la cabeza que tenía que hacer una algún día. Por entonces tenía 17 años. El segundo paso fue en mi trabajo, más maduro con 23 años, dos compañeros, José Luis y Alonso, me empujaron a las carreras, con muy poca preparación. Un día nos fuimos al Pas Ras y tras los 10 kilómetros acabé sin resuello, y con un tiempo de 43 minutos, ni entrenaba ni nada. La segunda fue la Maratonina, sin prepararme ni nada, les acompañé y faltando tres kilómetros tuve que aflojar con las rodillas castigadas, y acabé en 1:43. A partir de ahí me busqué la vida y empecé a ir mejorando los tiempos...
- ¿Su primer Maratón fue aquí en Valencia?
- Sí, debuté en casa. Fuera sólo he hecho en Madrid, en el 96, y este año en Vitoria. El resto, todos en Valencia, seis. Aunque de los ocho, sólo terminé siete.
- ¿Cuándo descubre que es capaz de pelear por ganar carreras?
- Cuando empecé realmente a ganar carreras fue cuando fiché por el Runners. Antes gané alguna pero no estaba curtido. Allí estaba el primer ganador de la Maratón de Valencia, Teo, que fue mi entrenador y quien me empezó a pulir y a sacar todo lo bueno que tenía yo. A partir de ahí las carreras fueron cayendo como churros.
- ¿Cuántos kilómetros de media sueles entrenar a la semana?
- Ahora que estoy preparando la Media de Santa Pola estoy entre 116 y 125 kilómetros semanales. Sin ningún día de descanso. Luego cuando ya no estoy preparando nada sí que descanso uno o dos días a la semana.
- ¿Y en tiempo?
- Se puede emplear alrededor de ocho o diez horas de entrenamiento, a las que se suman las de estiramientos, gimnasio y puesta a punto.
- ¿Cómo es la rutina de un día de entrenamiento?
- Entro a trabajar en la fundición a las 7 y salgo a las 18 horas (estoy haciendo horas extra). Cuando llego a casa, me cambio, voy al gimnasio, hago estiramientos, abdominales y salgo a rodar.
- ¿La familia lo lleva bien...?
- Sí, bueno. Mis padres me quieren mucho... También estoy soltero y sin ningún compromiso, y lo tengo todo muy bien gracias a mis padres.
- ¿Se puede vivir de las carreras, en su caso o en el de Ahouchar, por ejemplo?
- No. Podemos dar gracias que hay carreras que premian, y con ese pequeño incentivo puedes pagarte desplazamientos o comprarte zapatillas, que es algo que hace mucha falta. Y gracias también a la Diputación, que aporta unos premios bastante buenos, eso también ayuda.
- ¿Cuántos pares de zapatillas has quemado este año?
- La verdad es que no suelo quemar muchas. Suelo apurarlas bastante, pero dos pares sí que caen.
- ¿A menos de 3 minutos por kilómetro da tiempo a pensar?
- Hombre, ese ritmo se puede hacer en distancias cortas, pero en distancias más largas eso ya es sufrir mucho.
- ¿Qué consejo le darías a una niña o niño que empieza, al margen de apuntarse a una escuela o a un club?
- Yo siempre recomiendo que cuando vaya a empezar a correr empiece en la pista. Vale que las populares son muy bonitas y muy golosas, pero ahí no es donde se aprende a correr. Se aprende en la escuela, en pistas de atletismos, donde hay profesionales que saben llevarte y explotar tus condiciones para determinada distancia, y el día de mañana lo que hagas en pista te sirve para las populares. Cárnicas Serrano tuvo escuela, ahora ya no, pero hay muchos clubes con escuela. Y a todos los chavales que me preguntan les digo que la pista es lo mejor para empezar. Ya tendrán tiempo para el mundo popular.
- ¿Cómo lleva la rivalidad, procura no coincidir en carreras donde acuden Ahouchar, Jalali y otros, o les gusta picarse?
- Cuando voy a una carrera voy porque la he elegido tiempo antes, y cuando hay dinero solemos coincidir los marroquís y yo. Particularmente, a mí me gusta correrlo todo. Hay carreras que son muy bonitas y aunque te den una sola camiseta, te vas contento. Y con ellos, sé que están un peldaño por encima de mí. Soy realista en este sentido.
- ¿Cómo se presenta el Circuito de la Diputación del próximo año?
- Me figuro que alguna carrera como la del Puerto de Sagunto, que entrará en el Campeonato de España, no estará en el Circuito de la Diputación. En su lugar entrará otra. Estaremos allí el año que viene para intentar ganar. Se puede negociar con mi compañero Ahouchar y no creo que haya ningún problema... (ríe)
Algunas de sus victorias este año:
- Restaurada de La Joya (Requena)
- Volta Peu Vila 'dAlaquàs
- Volta a Peu Orriols
- Gran Fons La Pobla de vallbona
- Volta a Peu Almàssera,
- Volta a Peu Villaneuva de Castellón
- Volta a Pei Loriguilla
- Volta a Peu Puçól
- Gran Fondo Soneja
- Carrera Popular Godella
- Mitja Marató Sueca
- Volta a Peu Benimaclet
- Castillo de Chiva (5 años)
- Media maratón de Cheste
- Medio Maratón de Teruel
