15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum
La 15K Nocturna Valencia lanza sus planes de entrenamiento
Los inscritos podrán optar entre tres niveles, desde debutante hasta avanzado
Corredores entrando en meta en la pasada edición / BRUNO ALMELA EGIDO
La 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum avanza con paso firme hacia el 1 de octubre, fecha en la que celebrará su edición 2022. De nuevo, Valencia volverá a vivir una carrera que reúne a miles de deportistas dispuestos a disfrutar de la experiencia única que supone recorrer las calles de la ciudad a la luz de la luna.
Planes de entrenamiento
Desde la organización de la 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum, una de las prioridades es acompañar a los atletas en su camino hacia la meta. Por eso, han presentado tres planes de entrenamiento que, programados desde el 8 de agosto hasta el día de competición, permitirán a los deportistas seguir una preparación con garantías.
Los planes, que están disponibles en la página web oficial del evento, están disponibles en tres opciones:
Plan debut. Para aquellos que se enfrentan a la distancia por primera vez.
- Plan Sub 75’. Dirigido a los que quieren alcanzar la meta a 5 minutos por kilómetro.
- Plan Sub 60’. Diseñado a los corredores más rápidos que se marcan el objetivo de correr a 4 minutos el kilómetro o por debajo de esa marca.
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