Con cada burpee se ejercitan brazos, pecho, cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y abdominales. Esta combinación de movimientos fue creada en 1930 por el psicólogo estadounidense Royal Huddleston Burpee y se usó para evaluar de forma rápida y fácil la condición física de una persona.
"Si algo une a todo tipo de deportistas y atletas además del burpee, es YoPRO. Y des de YoPRO siempre animamos a sacar lo mejor de uno mismo, a conocer nuestros límites e ir más allá", explica Nicolás Pellegrino, Marketing Manager de YoPRO. Es un ejercicio que no genera consenso en la calle: "o lo amas o lo detestas". Edu de la Rosa, entrenador personal, es consciente de ello, sin embargo considera que es "indispensable al trabajar todos los grupos musculares, además de hacer trabajo aeróbico". YoPRO es el mejor aliado de atletas y deportistas. Aprovechando el Día del Burpee la marca de Danone se une a esta celebración para recordar los beneficios de estar activo.
