A 180 grados bajo cero en la 'máquina infernal'

Gabriel Paulista ha subido a su Instagram un video de él y sus compañreos en la sauna criogénica, la máquina recuperadora que 'fichó' el Valencia CF en 2015Valencia CF.

Se trata de una cabina individual que expulsa vapor de nitrógeno por todo el cuerpo a una temperatura de entre 110 y 180 grados bajo cero. Los ´baños´ no pueden durar más de tres minutos. Esta terapia moderna ayuda a la recuperación de los esfuerzos físicos, mejora las prestaciones deportivas y que, sobre todo, se ha adquirido para prevenir lesiones musculares y para acortar plazos de recuperación.

Pero no sólo los jugadores lesionados pasan por ella, Andreas Pereira,